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谈谈高空拓展设备的训练方法

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谈谈高空拓展设备的训练方法

发布日期:2018-10-22 作者: 点击:

  1、监控两组保护队员就位准备后方可允许开始攀爬,提醒队员在攀爬第一根横柱时,不允许跑、窜、蹦,培训师在下方注意进行必要保护;


  2、这个高空是两人挑战项目且很耗费体力,因此培训师必须对分组进行把控,根据队员的身体素质情况,如果身体素质普遍较好。可以随机分组,也可以给团队提出“强弱组合”“男女组合”“年龄组合”等要求后,有队员协商分组,避免弱弱组合失去信心放弃这个项目了。


  3、当队员攀爬至顶后,下降下来时,高空队员须面向天梯横柱,同时下方队员要将柱子推离垂直距离,以便于高空队员下降;

拓展设备

  4、高空拓展设备项目由于是个人挑战项目,极易出现单个队员在高空做项目,其他队员在地面无所事事的现象,培训师要随时提醒其他队员关注高空队员,体现团队精神;


  5、若团队中确实有由于身体不适无法参加项目的队员,可以请他在一旁休息,但在加油时应要求他参加,这样不会让他由于无法参加项目而感到失落,更能使其同样具有团队意识。


  6、如果队员的体力条件较差,或者有个别体重较大的队员,可提供一根扁带作为辅助工具,同时注意布置安排副保护队员加强对主保护队员的协助,避免被体重队员冲坠拉拽失去平衡发生危险。


  7、往往越在后面参与的队员,越是担心或恐惧该项目,故在项目进行到尾部,培训师不能放松警惕,应更加关注最后几名队员。


  8、高空拓展设备项目特别提示:发现学员脸色发白、呼吸急促、动作僵硬迟缓、两腿颤抖严重、呕吐或出现呕吐状、两眼发黑不能见物、眩晕无法站立、声称自己无法坚持、个人原因强烈抵触的,不得强求其完成,对于有心脏病、高血压、脑血管、大手术疾病史的,要不断询问其情况,发现异常也要及时采取保护措施安全下撤。


本文网址:http://www.315yigou.com/news/379.html

关键词:拓展设备

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